Комфортный микроклимат в доме — это залог хорошего здоровья, самочувствия и высокой работоспособности. Но во всякое ли время года мы можем сказать, что нам нравится находиться дома в плане температуры и влажности воздуха? Плохой сон, сухость и шелушение кожи, ломкие и тусклые волосы, частые простуды. И все это из-за жаркого и сухого воздуха в летнее время и период работы отопления в холодные сезоны года. Поэтому если вы всерьез задумываетесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, самое время подумать про установку климатического оборудования.
В этом случае, безусловно, работы по монтажу вентиляции следует доверить профессионалам. А также следует дополнительно обеспечить и увлажнение воздуха в доме или квартире, чтобы были максимально комфортные условия не только по температуре, но и по влажности воздуха. Для нормального самочувствия в помещении необходимо поддерживать влажность воздуха в диапазоне от 40 до 60%. Но зимой из-за включенного отопления показатели влажности могут снижаться до 15%, что ниже, чем в пустыне. Это происходит по причине того, что система отопления нагревает воздух, но не увеличивает в воздухе количество водяного пара, тем самым пересушивая воздух. В результате слизистая носа становится сухой, что приводит к частым ОРЗ и общему снижению иммунитета.
Какая температура в помещении оптимальна?
Если в доме проживает малыш, то врачи и другие специалисты по здоровью рекомендуют поддерживать температуру в помещении на уровне 20-22 градусов Цельсия. Такой температурный фон способствует хорошему самочувствию и быстрому засыпанию не только малыша, но и других членов семьи. А поддерживать благоприятную температуру на нужном уровне легко с помощью системы вентиляции.